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英语单词记忆初探 — 如何提高记忆效率

很多同学都有这样的疑问,为什么我总是记不住英语单词?某一天专门突击记忆一些已经归类的英语单词,似乎已经全部记住了这些英语单词(默读、默写),稍后总是忘记了大部分单词,能记住的单词寥寥无几。殊不知,这是人的记忆特征所致,从开始记忆,就开始遗忘,且刚开始遗忘的速率会非常快,直至最后只保持在记忆单词重量的25%左右……3英语单词记忆初探 —— 拓展想象空间53too 和 either、neither的使用方法
方法/步骤
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按照由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现,人的记忆力从开始记忆,也同时开始遗忘,并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线,这就是著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线,其成果为后人所享用。

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记忆和遗忘的时间大致为(记忆之初,遗忘最快):刚记完,100%记住。20分钟后,衰减为记住58.2%。1小时之后,记住44.2%。8~9小时后,下降为35.8%。1天后,33.7%。2天后,27.8%。6天后,25.4%。

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也就是说,如果记忆之后,不再进行有计划的复习,那么任其自然的结果只能记住总量的25%左右,效力相当低。由此可见,并不是自己记忆不给力,而是记忆的特征就是如此。

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如果合理安排复习,就可以将记忆曲线保持在较高的水平,从而提高记忆效率。

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知晓了记忆和遗忘的规律之后,人们想出了很多弥补遗忘快的办法。最佳记忆规律为:一般人记住这些单词,尽量在5分钟之后再重复练习一遍,20分钟再滤一遍,1小时之后,复查有哪些单词没记住,重点伺候,然后,再在12小时之后,1天后,2天后,5天后,8天后,直至14天之后再复习看效果,这样就会记得很牢。

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之后研究又发现,记忆诗歌要比散文的效率高,更比无意义的音节高。也就是说,需要的内容更容易被记住。虽说:一份耕耘一分收获,但丰收也有管理、提高的功劳。

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结合自身的学习环境(老师讲什么又不能自由挑选),所以两堂课之间的休息时间是复习之前所教内容的复习最佳时间点。经过长时间的检测,确实颇有成效,当然,回家也要做相应的复习,以巩固已经取得的成绩。

注意事项
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