家用安装桑拿房一定要注意两个方面，一方面是桑拿房绝缘，一方面是桑拿房通风。
工具/原料
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家庭桑拿房绝缘
桑拿房的墙壁、天花板和门应当进行适当的绝缘处理。在测算电热器功率要求时，每平方米的未绝缘表面将增加约1.2立方米的体积。
桑拿房应当进行适当的防潮处理，目的是防止潮湿的气体进入其他房间或者墙壁的结构，防潮装置应当安装在加热绝缘层和板条之间。
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桑拿房的隔热和防潮装置应当按照下列顺序从外向内安装。
步骤/方法
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墙壁隔热层的厚度不应低于50mm，而天花板厚度不低于100mm。
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最好能够使用纸箱或铝箔片作为蒸汽隔离层，安装在绝缘铝箔的上方。
3
在蒸汽隔离层和内部板条之间最少留出20mm的空气槽。
4
为防止板条后面聚集潮湿气体，应在墙面板条和天花板之间预留凹槽。
注意事项
家用桑拿房通风 1.要想获得舒缓的桑拿效果，桑拿房中应该混合适当比例的热空气和冷空气。通风的另外一个原因就是要吸收电热器周围的空气，将热量传送到房间里较远的一端。空气进出的通风口位置可以根据桑拿房的设计和主人的喜好加以调整。 2.进气口应当直接设置在电热器下方的墙面上，使用强制通风时，进气口应当设置在电热器上方60cm以上或电热器上方的天花板上。通过这些通风口，较重的冷空气可以进入桑拿房，与电热器产生的较轻的热空气混合，使洗浴者可以充分地呼吸到新鲜空气。建议进气口的尺寸为5-10cm，排气口应当设置在进气口对面的对角线位置上。 3.建议在桑拿房里的板台下方设置排气口，而且尽量远离换气口。排气口可以设置在地板的附近，或通过专门的排气管由地下伸到桑拿房天花板或门下的通风口。在这种情况下，溜槽至少应达到5cm，而且冲凉房应采用强制通风。排气口的尺寸应当为进气口的两倍。