夏季对于很多女性朋友来说是个令人高兴的季节，因为我们终于可以穿上我们美丽时尚性感的服装，尽情展现自己火辣的身材。同时夏季也让多的女性朋友很是头疼，因为夏季阳光太强烈，肌肤很容易被晒黑晒伤，所以夏季防晒霜成为了女性朋友必备的护肤品。那么夏季如何防晒，又该如何正确使用防晒霜呢？下面我就来说说我的经验。
工具/原料
防晒霜
方法/步骤
1
水面对紫外线的反射几乎是100%，所以人们在室外游泳时也要涂上抗紫外线的防晒霜。
2
记得把防晒霜随身带出门，在户外一到两小时后一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。
3
进入7月后，晴朗日子的紫外线指数都在4级以上。紫外线指数共分1～5级。5级为最高等级，代表紫外线最强烈，太阳直射下只需20分钟就能晒伤人的皮肤。这时，更别忘了防晒。
4
每天的基础保养是防晒有效性的保证，绝不可轻视。所以，一定记得每天彻底将脸清洁干净(包括卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦!它可是可以加速皮肤的新陈代谢，可以让你快点白回来。
5
记得早点睡哟，10点睡的可是美容觉。
注意事项
1
防晒霜一定涂够量。不是说涂上防晒霜就行了。通常防晒霜在皮肤上的涂抹量大概是每平方厘米两毫克才能达到应有的防晒效果。
2
防晒霜要在出门前20分钟使用。根据你出行情况来选择不同倍数的防晒霜。假如上班，可选择SPF15-20的防晒霜，如果去游玩，最好是SPF20以上的。并不是不是防晒系数越高越好。
3
防晒霜要根据自己的情况，随时补涂。如果爱流汗，则需要补涂的时间间隔短。根据自己的肤质选择防晒霜还是防晒液，一般防晒霜适合干性皮肤，而防晒液，适合中性和油性的皮肤。
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