四君子汤能够健脾益气,促进吸收,对提高食欲有很大的好处哦,作为药膳使用非常有利于养生哦。
工具/原料
人参15克,茯苓25克,白术15克,甘草5克,红枣50克,老姜3片
方法/步骤
1
将上述材料加六碗清水,并浸泡30分钟。
2
浸泡后,稍微冲洗干净,再滤干
3
接着,放入电饭锅炖煮30分钟。
4
注意先用大火煮开,再中火慢煮
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调补五脏的四君子汤做法就是这么简单,如果觉得人参太贵,可根据个人情况换成西洋参或太子参哦。现在就赶紧动起手来做吧!
注意事项
适用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等属脾气虚者
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