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小我之困境——我们为什么不快乐?

活在小我里的人注定是不快乐、苦闷的,因为她一味地向外求,通过欲望的满足来获取快感。她的目标是获取安全感,实际上却恰恰走向不安全感,越求越焦虑,越焦虑越求,最后整个人都被欲望所攫住。  小我里的人容易活得很累,因为每天都忙着展示给别人看,因为欲望是没有尽头的,地位、金钱、脸面、名声,这些都没有尽头。而总归到底又都会失去。  小我里的人听不到自己内心真实的声音,因为真实的自我被小我困住了。小我里的人通常感到压力很大,因为有太多的欲望还没有满足,有太多的人还拥有得比自己更多。每一次拿走都代表着缺,每一次得到都代表更多的没得到。  小我天生就感到是缺的,所以就用一生来补这个缺,所以一辈子都在和别人比,用别人的标准太衡量自己的人生,一辈子都在做别人。整个人就这样被小我所折腾,忽略了内心真实的召唤,为虚荣、为评判、为钱财、为自己先天的容貌而烦。  小我里的人很难获得真爱,因为真爱只能源于内在真实的我,而这个真实的我被小我绑架了,根本发不出声音。但这个人终归也是渴望陪伴的,所以就用小我去“爱”,为着物质、欲望,为着安全感去爱。加上小我又是很自私的,所以不愿意付出。因此我们会发现小我的爱情更像是一盘生意,相比于内在的感受而言,更注重物质、地位的获取和交换。  小我的人因为没有安全感,所以很难真正相信别人。多数时候,小我与周围环境的关系只是利用与被利用的关系,周围的一切人都成为小我借以满足欲望的工具。小我的人对他人的评判很在意,甚至会把他人无意的言行嫁接成对自己的评判,所以总是担心自己不如别人,总是不停地追啊追,找啊找,最终却忘了自己要找什么。  ————————————————————————  成都平心心理机构  微信:平心心理顾问  微博:平心心理顾问
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