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瘦身:桔子智能水杯健康智能减肥分享

使用桔子智能水杯的智能提醒功能,设定规律有效的喝水并适量摄入水分是减轻体重的关键。因为人体没有水分的参与,脂肪的分解就不能正常进行。另外,体内水分减少,肾脏功能就不能达到正常发挥,处理体内毒物的任务就会落在肝脏上。而肝脏另一功能是参与体内能量代谢,当体内水分少时,肝脏分解脂肪的功能就会受到影响,这样势必对减肥不利。
工具/原料
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桔子智能水杯

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方法/步骤
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真正有效的饮水,我选桔子智能水杯。这样才可令身体真正吸收使用。杯身的LCD显示屏,可以把杯里的水量,水温都为你实时的展现。这样可以有效了解喝水温度。

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饮好水  尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸,容易伤害身体,对肾脏较弱的人士则更为不利),可选择优质的矿泉水。  如可以的话,饮用碱性水对人体最有利;否则,在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可。  总的来说,如没选择,饮比不饮好!!  饮暖水  夏日炎炎,很多人都会选择饮冰水,又或特意在水中加冰饮用。  其实冰水对胃脏功能不利,饮和暖开水更为有益,因为这特别有助身体吸收使用,更有助肠胃消化。  空腹饮水  当然,饮水随时都可以,口渴时才饮用往往只能解渴,未能济事。  有效的饮水方法乃在空腹时饮用,水会直接从消化管道中流通,被身体吸收;吃饱后才饮水,对身体健康所起的作用比不上空腹饮水好,试试看吧!  能放能收  上班一族常常会因工作关系疏忽了饮水,又或者为了避免「借尿」小休的猜疑而宁愿不喝水;在此特别奉劝各位朋友切勿以「常去厕所」为理由而避免喝水。长此下去,膀胱和肾都会受损害,容易引起腰酸背痛。  只要慢慢养成饮水习惯,膀胱接收惯了,上厕所的频率自然也渐渐减少。但每天喝八杯水,上厕所七至八次亦属正常,是新陈代谢必须的更替。切记饮水之道,并不在乎满足喉干颈渴,口干时才喝一口水根本毫不济事。  水之于身体,就好象氧气般重要。给身体喝水,是延年益寿的不二法门;给身体喝水,是亮丽皮肤的基本原则。为了健康,为了美,水,又那有不喝的道理呢?

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用桔子智能水杯设定好喝水行程表     桔子智能水杯利用高精度压力传感器精确检测到你每一次的喝水量,3D加速度传感器能准确的判断水是被倒掉的还是喝掉的,从而防止饮水量误统计的发生。将你每次的喝水量做了图表化记录,因此你可以看到你每天甚至每月的饮水曲线。能根据你的性别,年龄,身高,体重,体质等综合信息告诉你一天该喝多少水,在身体缺水之前,便能准确预测你需要喝水的时间,从而提醒你喝水,而不是等到口渴了才喝水,口渴已经是体内严重缺水的表现。

注意事项
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1、尿毒症(肾孟炎)患者:由於肾脏无法发挥正常循环功能,易有水中毒"的危险。

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2、尿崩症患者:这是因为脑下垂体和间脑障碍所引起的疾病,因此不管喝再多水,依然会觉得乾渴,患者一日尿量多在5公升以上(一般人为0.5公升),甚至达20公升,以喝水减肥极易造成病患尿崩致命,所以若是频尿且尿量多(一日约上十一次以上的厕所),就必须注意并及早就医检查了。

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