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夏天空调房间要注意哪些事情

炎炎夏日,滚滚热浪,电扇好像吹过来的都是热风,大多数人都觉得只有呆在空调房间里最舒服,空调的凉爽的确让人感到舒适,可是由此而引起的空调病也不少,既要舒服,又要健康,那么夏天空调房间要注意哪些事情呢?对此,小编有以下几点建议。
方法/步骤
1

进入空调房间之前,要保持身体的干爽,如果你的毛孔是打开的,甚至是大汗淋漓,进入空调房间后,毛孔很快会封闭,这样对身体是非常不好的,所以当你出汗的时候,一定要等着身上干爽了再进入空调房间。

2

当我们开空调的时候,会觉得房间的空气都是干的,你的感觉是对的,当出现这种感觉时,也不要不当回事,长时间干燥会让嗓子和肺部都不舒服,我们可以在房间放上一些绿色植物来调节空气湿度,这样就舒服多了。

3

空调开的时间长了,室内的空气就会变得浑浊,我们呼吸这样的空气对身体不好,为了能够呼吸到新鲜空气,大家可以通过开窗户的方法换气,让室内空气形成对流,空气流通了,室内环境也就变好了。

4

家里有小孩子的,晚上尽量不要开空调睡觉,如果实在热的话,可以少开一会儿,同时将空调的温度放的高一些,可以选择睡眠模式,这样房间就不会太冷,宝宝也不会因此而感冒了,注意孩子睡觉时,给他盖上一个小薄被子。

5

如果家里有孕妇或者是坐月子的,可以适当开空调,除了将空调温度尽量调高之外,还要注意防直吹,我们可以用防直吹的罩子将空调的出风口挡起来,还可以直接启用防止吹功能,这样风就不会直接吹到身上,也不会感觉太冷了。

6

开空调的时候,同时将窗帘拉起来,可以防止阳光照到房间,让房间少吸收热量,能够起到省电的作用,晚上,可以在临睡前将空调定时,这样在睡着之后,空调自动关闭,房间里的空气也是凉快的,当然,晚上睡觉最好是自然风,还可以开窗加电扇模式,如果不是太热的话,应该比空调舒服。

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