食材
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南瓜子 适量
2
南瓜子 适量
方法/步骤
1
南瓜，温暖，甜蜜。它有很高的治疗效果。有规律地吃东西对身体有好处。
2
看着这小堆，秀秀问，为什么那么多？我说，你通常存什么？南瓜干种子外面有一层薄膜。用双手揉搓然后吹。
3
空气炸锅预热180℃，3分钟。
4
南瓜子
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从锅里出来！黄壳，闻瓜子香。
6
装盘，待凉后就可以吃了。
7
喏，饱满的南瓜籽，香香的，好吃极了。
8
老少皆宜的可口小零食，一次不要吃的太多哦！
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