红衣花生米补血,再加上猪脚里的胶原蛋白,所以能起到补血养颜的功效。用电压力锅或电饭煲来做,都不需要人看管,不能更方便了。
食材
1
红衣花生米 200克
2
猪脚 500克
3
生姜 少许
4
料酒 20克
5
盐 5克
6
葱 少许
方法/步骤
1
花生米洗净,浸泡半小时左右捞出
2
猪脚宰大块,放入锅中,水开后五分钟左右捞出。
3
洗去浮沫和血水。
4
电压力锅中放入花生米,猪脚,料酒,姜片,倒入足量的水。
5
使用电压力锅“煲汤”功能,结束后用是凉的盐调味即可
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