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没有安全感的几个症状

很多时候我们的行为会让人一眼看出来内心的很多东西,就是被称之为行为观察。那么什么样的人会看起来很没有安全感呢?今天我们介绍几种症状。
方法/步骤
1

睡觉的时候,希望靠床边睡。这个当然只有家人和自己可以知道,很多人感觉自己趴到床边睡觉比较容易,而且很容易入睡而不担心掉下去。尤其喜欢一个手抓着床边。

3

喜欢结伴上厕所,不然就憋着。这是发生在学生的身上,尤其是班级里的女生。很需要找个伴去洗手间,不然就感觉一个人不能去。在心理上产生的结伴心理,很依赖很坚持,甚至很固执。

4

不喜欢大房间或者空旷的地方,喜欢狭小的空间,总喜欢大家凑在一起,不喜欢一个人去空旷的地方活动或者运动。居住的时候也喜欢刚刚好的房间,不要大的空间。不喜欢旅游,更加喜欢宅到家里。

5

喜欢小部分人聚会,不喜欢太多的人聚餐或者开会,会感觉坐立不安,人多的时候就感觉爱上洗手间,或者不爱和大家说话,心里慌慌的。除非必须去的场合,一般很少主动参加聚会和游玩。

6

穿衣服喜欢暗色系,一般不爱说话,更爱看别人说话或者听别人讨论。除非被问到,一般不主动提问或者挑起一个新的话题。不爱表现,更偏重于做事,朋友只有一个或者两个,保持在三个以内。

7

偏爱甜食,很多时候感觉吃巧克力或者糖果比较多,而且在不安或者感觉很焦躁的时候吃了糖果后就会比较舒服的人,也是一种缺乏安全感的表现。

8

喜欢大浓妆,化妆是生活的很重要的一部分,几乎到了不化妆不出门不见人的地步,化了妆的自己仿佛瞬间变自信了,不化妆感觉自己不能见人,觉得自己很没有生气和活力,甚至觉得不敢面对外面。

9

手上或者脖子上会戴很多的链子。很容易戴那种缠几圈的绳子,几乎是不戴就感觉少了好多东西,衣服再换,饰品依旧都在手上,还有手上会戴很多的戒指,耳朵上也会有。除了爱好摇滚或者炫富的以外。

注意事项

对于没有安全感的人,最好要自己了解自己的情况,然后根据自己的情况制定一套锻炼的方案,多和别人接触,敢于表现自己会好一些。

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