严冷冬季，宝宝感冒发烧是再平常不过的一件事了，这也让所有的妈妈操碎了心。为能尽早减轻宝宝的痛苦，可以采取一些简单的措施帮他退烧。以下，便是妈妈们的成功经验，大家不妨学习下。
工具/原料
生姜红糖葱白水、酒精、盐开水、体温计
步骤/方法
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1、热捂囟门法 河北佟彤妈：我通常用手心捂在宝宝的前囟门处，捂到头微微冒汗，很快他就温度下降了，再喂一些温开水。最快一次，我儿子15分钟就冒汗了。 专家点评：这适用于一岁半内宝宝，卤门尚未闭合，大一些的宝宝也可额头用冰贴来物理降温。 2、喝生姜红糖葱白水 山西月月妈：受凉感冒引起发热，症状是手脚冰冷、舌苔白、小便颜色清淡。我一般给宝宝用生姜红糖水祛寒。还可在其中加上2~3段一寸长的葱白，有更好的发汗效果。 专家点评：此法针对风寒感冒、秋冬季感冒有效，可驱风寒。感冒初期，仅是流涕、鼻塞，也可用此法缓解症状。 3、搓脚心四肢 杭州齐齐妈：我通常给他先搓脚心，再搓小腿，再搓小手、胳膊、后背，最后将宝宝两只小耳朵搓搓热，再搓搓百会穴。一会儿宝宝就出汗了，体温也就降下来了。 专家点评：用稀释的酒精搓脚心、四肢大动脉搏动处。按摩时别太快，别太用劲，同时给宝宝多喝些温开水。 4、盐开水降内热 合肥姗姗妈：如宝宝发烧，手脚不冷、面色、眼睛发红、咽喉肿痛、小便颜色黄，说明内热较重，这时要让宝宝大量喝盐开水，能消内热。只要大量喝水，宝宝多解几次小便，体温就会下降。 专家点评：针对风热型感冒，或小孩体内有内热，小便黄，大便干，用盐开水合适。 END
注意事项
发颤哆嗦是发烧的先兆。此时，最好不要让病人出汗，须保持暖和，安静休养。看其是否有发烧以外的症状，如脸色或皮肤无异状，有没有不停呕吐或腹痛、头痛等。此外，还要注意烘便、尿是否正常。若有上述两种以上的症状，就要医院就诊。
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