本经验介绍了杨式太极拳的收势,至此样杨式太极拳的基本招式全部讲完,有部分连贯动作未讲解,大家去看看参考资料,收势分动作如下:
动作
1
两掌向前随伸随分开,两手距离同肩宽,同时两臂内旋使两掌心转朝下;
2
随即两肘下沉,自然带动两掌徐徐向下按至胯前,手指朝前,掌心仍朝下。
3
眼向前平视。
要 点
1
与第二式“起势”要点相同。
2
两臂与两手手指要自然下垂。
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两掌向前随伸随分开,两手距离同肩宽,同时两臂内旋使两掌心转朝下;
随即两肘下沉,自然带动两掌徐徐向下按至胯前,手指朝前,掌心仍朝下。
眼向前平视。
与第二式“起势”要点相同。
两臂与两手手指要自然下垂。