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菜心烧带鱼的做法

这道菜是我在装带鱼的袋子上看到的,是舟山农家的做法,照着做下来,味道果然不错~~
工具/原料
1

主料

500g带鱼

100g白菜叶

2

配料

2个干辣椒

10个花椒

2g料酒

2g盐

1g糖

适量鸡精

方法/步骤
1

姜片擦锅,热锅热油葱姜爆香

2

放入带鱼慢慢煎至金黄,翻面再煎

3

加入适量水,干辣椒,葱姜蒜,盐,鸡精,料酒,糖适量大火烧开,慢火炖煮~~

4

中间加入白菜叶,盖盖继续焖煮

5

炖到白菜软身,鱼的浓汁滋进白菜就好了

注意事项
1

1.姜片擦锅后煎鱼不易粘锅

2

2.煎鱼要用小火才能煎金黄

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