最简易有用的法子（已亲身实践）
工具/原料
一个电脑/一部智能手机、钞票
方法/步骤
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日本的辅助脸部美容仪器。譬如yaman、refa系列或徐若瑄引荐过的24K黄金美容棒跟网络风评一致超好的Dr.arrivo
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微整形。全脸埋线、日式青春美容术，个人认为对照成果不自然，也许美依然会美一阵，也不明白脸部肌肉走向。自身脸部骨骼超宽，瘦不下来，除非削骨。自身硬件，硬件行减肥，硬件不行就接受自己父母给的基因或整容。
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降体脂。18%的体脂降到10%以后，体重不变，下巴分分钟撮死你！女性在降体脂时，必需做好肌肤保养！没必要专门把日常保养品全换成美白系列，每日出门前做好防晒，别暴晒过多太阳，多喝水，一星期次美白面膜，这样肌肤就不易使黑素素沉淀，肤色自然可以变好。
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慢跑这种有氧且舒适又能看风景的方法也非常推荐的哦！达到瘦脸的结果还跑出天然嫩滑肌肤。
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无氧（最熟悉的俯卧撑）与有氧相结合的减脂效果，会瘦全身（包含面部）
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门牙咀嚼，达到咬肌萎缩，此乃长期的过程。（口香糖、木糖醇不能嚼太久不利身体）
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毁图秀秀 哎哟，不错哦！
注意事项
要真想瘦脸别偷懒！
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