专家提醒，儿童枕头强调阶段适用性，每一段时期应采用不同的枕头，婴儿应该拥有符合自己生理特点的专用枕头，选择错误可能会影响宝宝脊椎的成长发育。 0—3岁婴幼儿每天睡眠时间高达12—20小时以上，选对真正能护型及抗菌的优质枕头对宝宝的健康睡眠、脑容腔的形成、生长激素的分泌、体质的增强、智力及体格的发育至关重要! 选择错误的枕头，造成婴幼儿头颅变形为偏、扁、尖等不良形状的高达80%，导致睡眠障碍的近60%，出现以上情况会直接影响宝宝的智力发育及身高、体重方面的体格发育，并发呼吸不畅、打鼾、夜惊、夜啼、汗多、湿疹等症状，而这都是因为家长对枕头问题重视不足、认识不够或盲从传统枕头方式造成的。 宝宝的枕套、枕芯是要经常洗涤和晾晒的。婴幼儿的新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等黏附在枕面上，散发臭味，甚至诱发支气管哮喘或导致皮肤感染细菌，而枕套最好用柔软的白色或浅色的，而枕芯最好选择比较容易清洗的。
工具/原料
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与身体直接接触的一面最好选择全棉的材质
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枕芯可以选择透气性,弹性,有定型功能,便于清洁,尤其是可以水洗的枕芯
方法/步骤
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高度:宝宝0-6个月，应该使用3厘米左右的枕头，颈下高度1.5-2厘米左右; 12个月-36个月的宝宝使用颈下高度4厘米左右的枕头。3-6岁应该使用颈下高度5-9厘米左右的枕，这样可以保持颈椎于身材在同一水平线上，防止颈椎悬空改变颈椎曲线。不同年龄段的孩子要选择不同的枕头,以适应其健康成长。
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硬度:婴儿的枕头硬度要合适。由于婴儿颅骨较软，囟门和颅骨缝还未完全闭合，过硬的枕头可能会使已有早期佝偻病的婴儿造成偏头，偏脸等畸形，影响外形美观。还会把枕部的一圈头发磨损掉而出现枕秃。过于松软的枕头，不足以支撑婴幼儿躺上去时头部的压力，会使小年龄的宝宝，特别是新生儿发生窒息的危险。枕头的透气性要比较好。
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弹性:枕头太软，孩子枕在上面容易凹陷下去，达不到垫高头部的作用；太硬的枕头会使宝宝肌肉疲劳，翻身或转头时，还会使颈部软组织牵拉受损，造成落枕。判断枕头的软硬程度，可以按压枕头表面，如果凹下去的部分很快能弹回来，表明枕头的弹性不错，软硬程度刚好。枕头的弹性要好，支撑力和回弹度要比较好。
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材料 :宝宝选择纯棉或是棉制品枕套，它手感好，又吸汗.填充物要安全可靠的。我使用的3D婴童枕
注意事项
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枕套最好用柔软的白色或浅色的枕芯最好选择比较容易清洗的
2
枕芯最好选择比较容易清洗的
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