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论长痘痘长粉刺该怎么护肤(我的六年战痘史)

性别妹子,初三以前皮肤很好,嗯,一不小心辣条吃多了,就开始疯狂长痘了……然后便是苦逼的六年战痘史!!!希望对看见这篇经验的妹子有帮助!!!
方法/步骤
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饮食篇。高中后,我脸上还是有痘,主要是额头很厉害,鼻子下巴处有些粉刺。学习那么辛苦,还长痘痘什么的最讨厌了!!!于是,我就下决心不吃辣不吃甜,吃得相当清淡啊清淡!坚持一个月,都快吐了!痘痘还是该往哪儿长就往哪儿长!烦死啦!虽然饮食很重要,还是解决不了当时的问题啊!

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西药篇。我暑假回家,去医院开了不少药,有吃的西药,擦的维A,还有医院自制的神马药水……反正一大堆,就是没啥用,痘痘还越长越多,啊啊啊,西药什么的还伤胃,最讨厌啦!

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总结篇。说来,我现在痘痘还了很多,主要是大学时,有段时间每晚跑步一小时,拉伸半小时,真的很有用啊!当然,现在也在敷一些补水面膜,总的来说,痘痘这种东西,还有粉刺啥的,随着年龄……总会消失的……这就是我战痘六年的唯一心得。真的,没开玩笑,吃药啥的都不管用,运动和清洁补水才是王道啊!希望长痘痘的妹子不要自卑,不然,真的会错过人生的很多!

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