家庭手工
食材
参照以下方法 1
方法/步骤
1
1、南瓜削皮去籽,切长条
2
2、滚水里放点盐,南瓜条下水煮熟,捞出控水
3
3、锅里倒少许油,放入咸蛋黄,拿铲背顺时针推搅,油温不要过热
4
4、蛋黄炒碎后,把滤好水的南瓜条倒进翻炒,使南瓜条均匀蘸满咸蛋黄
5
5、最后出锅装盘,撒少许香菜点缀即可
下一篇:芋头减肥食谱 饱口福又瘦身
参照以下方法 1
1、南瓜削皮去籽,切长条
2、滚水里放点盐,南瓜条下水煮熟,捞出控水
3、锅里倒少许油,放入咸蛋黄,拿铲背顺时针推搅,油温不要过热
4、蛋黄炒碎后,把滤好水的南瓜条倒进翻炒,使南瓜条均匀蘸满咸蛋黄
5、最后出锅装盘,撒少许香菜点缀即可