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如何在冬季正确洗澡

冬天最舒服的事情莫过于放松身心泡个热水澡,合理的泡温水澡,有利于血液循环,缓解一天的劳累,但是冬天洗澡的时候,我们一定要掌握一些洗澡的小窍门。因为在洗澡的过程中,如果不注意,不仅会让好心情跑掉,有时甚至还会对人体造成伤害,所以一定要注意冬季洗澡的安全。
工具/原料

水、热水器、沐浴露等用品

方法/步骤
1

在洗澡的过程中,一定要注意水温的控制,水温不宜过高,也不要过低。过高了,会容易出现昏倒的现象,严重的还有可能烫伤皮肤;水温过低的话,则有可能洗出感冒。避免忽冷忽热的水温,建议可以选择樱花E68燃气热水器,拥有“智能温”系统,自动监测进水温度,温随季动,智能设定适宜的洗浴温度。

2

现在好多家庭,会安装燃气热水器洗澡,一定要注意热水器充分燃烧的问题,避免造成一氧化碳超标。CO安全防护,可以参考樱花E68 热水器,采用智能抗风压系统,保证足够的供氧量,确保充分燃烧,有效控制CO,进行安全防护。

3

在洗澡之前饮食不宜过饱,一般情况下,建议在吃饭半个小时以后洗澡,若一吃饭就洗澡,时间长了会引起胃肠道疾病;而空腹洗澡则会发生低血糖症状,让人容易疲劳、头晕、心慌等。

4

冬天洗澡时间不能过长,长时间洗热水浴使人体血液大量集中于体表,时间过长容易令人产生疲劳感,更严重的是会影响到人体内脏的血液供应和各种功能,引发虚脱。

注意事项
1

节约用水,不要浪费水

2

洗澡时注意周边环境,不要被人偷看

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