柿子椒也是辣椒中的一种,含有丰富的维生素C,含有的辣椒素是让大家有食欲,所以辣椒菜就比较下饭,辣椒吃了强身健体,美容养颜。湖南湘妹子个个水灵灵的皮肤好。柿子椒带有一点甜味,没有那种小辣椒辣,是广东人喜欢吃的辣椒,小孩子也比较爱吃,如果放点猪肉来炒,更加美味。
食材
1
红柿子椒,青柿子椒 各一个
2
猪肉 250克
3
大蒜籽香葱 各适量
4
生粉白糖酱油蚝油 各少量
方法/步骤
1
准备好食材,先把柿子椒洗一下再切开,取出里面的辣椒籽。洋葱只需要切一半出来,另一半用来炒其他菜。因为今天的主角是柿子椒呢。
2
把柿子椒都切成片,洋葱也切成片,每次切洋葱都双眼泪汪汪,让宝宝心疼也好,说妈妈都累哭了。好爱哦。香葱切成段,大蒜切碎。
3
把猪肉洗干净,切片,再用生粉蚝油盐腌五分钟。
4
锅烧七成热放少量花生油,再小火爆香大蒜,再把猪肉倒进去开大火爆炒。一般炒到肉变成白色就差不多熟了,再铲出来备用。
5
再把肥肉放进去炒一下,炒出油了,就把洋葱先倒进去炒,因为洋葱炒熟一点好吃一点。
6
洋葱炒软了就把主角柿子椒倒进去,大火爆炒,一般炒二分钟炒断生就可以了。
7
再把炒好的猪肉放进去,放盐,放香葱,再放少量淀粉水,再稍稍炒一下,收汁。
8
关火,装盘。看起来很有食欲吧。
注意事项
蔬菜不要炒太熟啦。尽量少点破坏它的维生素。东北人经常生吃大葱,所以一个个健壮得很。
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