多语言展示
当前在线:1878今日阅读:86今日分享:14

食补养生冰糖金桔的做法

金桔性温、味甘,入肺、胆经,具有理气解郁和止咳化痰等功效
方法/步骤
1

金桔洗干净,用盐水泡20分钟,去掉蒂,把头部如图划十字;

2

锅中加入冰糖(白冰糖黄冰糖都可以)水和金桔,大火烧开;

3

如果浮沫多可以用勺子撇出浮沫,转最小火盖盖慢慢熬煮;

5

再继续煮了半个小时左右,甜品差不多是金桔的一倍左右时就可以了

6

具体时间还要看自己火候大小,关火晾凉就可以装瓶冷藏保存了。

7

喝的时候取三、四粒金桔和适量糖水,用热水冲泡,好喝极了,金桔经过熬煮,产生的香气很迷人~

注意事项

脾弱气虚者不宜多食金桔,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔

推荐信息