南瓜蔬菜汤味道浓厚,养生又好做。
食材
1
南瓜 100g
2
胡萝卜 100g
3
长豆角 50g
4
香菇 3朵
5
山药 50g
6
盐 适量
7
鸡汁 适量
方法/步骤
1
胡萝卜、南瓜削去皮,切片。
2
长豆角洗净切成段。
3
香菇泡好后切去柄,洗净,在菌盖上剞十字花刀。
4
山药削去皮,切厚片,用清水浸泡。
5
将上述蔬菜放入锅中,加入适量清水,大火煮沸。
6
改小火煮15分钟,加入盐、鸡汁调味即可。
注意事项
1
煮15分钟
2
山药要切厚片
上一篇:补碘很简单【海带芽菜汤】
下一篇:花菇清炖娃娃菜汤