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如何快速的学会打篮球!

篮球是当代男孩们的最喜欢的运动项目之一。它源于美国,流行于NBA的盛行。篮球能展现一个男人的运动魅力,那优雅的投射,那暴力的扣篮,那梦幻的脚步。和那富有团结的运动精神无一不吸引着青少年们趋之若鹜。怎么才能快速的学会篮球基础呢。
方法/步骤
1

学会运球,当你决定学习篮球的时候,快速掌握它的方法便是要多运运球,只有你能熟练的运球才能在赛场上自由的狂奔,运球贵在坚持要多运球经常运,这样才能让自己的球感得到提升。正确的姿势运球时不能让掌心摸球。五指控球。

2

学会正确的投篮姿势,只有有一个标准投篮姿势才能在训练起来事半功倍手臂与手腕握球要90°,手臂和胳膊抬起来要90°,手臂内侧与胸部外侧(胳肢窝)90°。这3个90°。再勤加训练就可以了。

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