寒冷的冬天里看不到太阳的下午,我最不愿意出门,不过地处阴冷潮湿的南方,如果一动不动地宅在家,只会越来越冷。所以为了让自己暖和起来,我更喜欢动动手,做做温暖的下午茶,与家人或朋友一同分享,不仅暖了自己,更暖了他人。 不过由于水果大多含糖较高,而脂肪、蛋白质含量却相对不足,所以我喜欢将水果与烘焙类的点心搭配,这样既可以补充维生素,也不会缺乏其他营养。
食材
1
低筋面粉 75g
2
泡打粉 1.5g
3
蛋液 10ml
4
牛奶 115ml
5
融化的黄油 15ml
6
蓝莓酱 1茶匙
7
水果 适量
8
细砂糖 15g
方法/步骤
1
准备:舀一大勺蓝莓酱放入袋子备用墨净;
2
1、将鸡蛋充分打散,加入牛奶;
3
2、再加入融化的1/2黄油,充分搅拌均匀;
4
3、将过筛后的低筋面粉,与泡打粉和细砂糖混合放入碗中,再把刚刚混合好的液体慢慢倒入面粉中,一边倒一边搅拌,直到完全混合均匀,放置冰箱冷藏室静置30分钟;
5
4、将沃愁面糊从冰箱中取出,恢复至常温(约15分钟左右);
6
5、平底不粘锅中放入约剩余的黄油,用厨房纸巾将其涂抹均匀,中火加热;
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6、取一大勺面糊舀入锅中,待面糊摊开至理想大小时,立刻停止浇入面糊,转小火烙2分钟左右;
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7、待一面变的金黄,翻面再烙1分钟即可盛出;
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8、取一个小饼放盘中,小金橘对半切开,放在小饼上;
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10、再放一个小饼,挤上蓝莓果酱、点缀水果即可食用。
注意事项
1
1、面糊静置30分钟可以使面粉中的筋性减弱,使泡打粉能够更好的发挥效果,口感更加松软;
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2、煎小饼使用普通的植物油也可以,但黄油会更香;
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3、小煎饼不要太大,会影响口感,也不宜熟;
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