现在很多人都感觉自己不快乐，其实是有一定的原因的，那么是哪些东西偷走了我们的快乐呢！我来跟你们分享下吧！
工具/原料
1
感觉自己不快乐
2
学会寻找快乐
方法/步骤
1
缺乏自信，不快乐的人肯定也是不自信的，我们要学会树立信心，不管做什么事情还是对任何人，我们一定要把自己的自信展现出来。
2
不懂施舍，无论何时何地，都要学会与人分享，要学会施舍，不要只自己拥有，不然也不会快乐的。
3
得失心强，特别在乎事情的结果，于是心理情绪就有起有落，这样肯定不快乐啊，所以不要得失心太重。
4
活得太忙或者太闲，如果你太忙肯定也不快乐，太闲的话就更不快乐了，因为你会觉得无聊，无论怎么样，都要有个度。
5
心灵封闭孤僻，不愿意把自己的心里话跟别人说出来，只自己一个人埋在心底，这样会容易变得孤僻，自然就失去快乐啦！
注意事项
1
愿大家都能快快乐乐的
2
个人经验哦跟你们分享下
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