蜂蜜可以止咳化痰，这一点很多人都知道，但是蜂蜜可以和一些食物搭配成偏方来治疗咳嗽，这一点相信很多人都不知道，本文就来介绍蜂蜜止咳的3个偏方，材料好找，制作简单，而且效果不错，可以选择适合自己的一款来食用。
食材
自然成熟蜜 适量
萝卜蜂蜜汤
白萝卜1个，蜂蜜100克。将萝卜洗净掏空心，放入蜂蜜，置碗内，加水蒸20分钟。吃萝卜喝汤，每日二次。具有润肺、止渴、化痰的功效，适用于小儿肺炎引起的咳嗽。
牛奶鲜姜止咳
取牛奶和鲜姜，把姜捣碎取汁，待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅，放凉后饮用即可。
蒜糖蜂蜜饮
大蒜20克，白糖、蜂蜜各适量。大蒜捣烂，用开水浸泡晾凉，再炖半小时。曲汁调入蜂蜜、白糖服用，一日两次。具有清热润燥的功效，用于小儿肺炎或久咳不止。
小贴士
1
蜂蜜止咳效果确实不错，有两点还是要注意的。
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一个是蜂蜜的选择。蜂蜜是可以止咳的，但要是自然成熟的蜂蜜，因为只有自然成熟蜜才具有蜂蜜全部的营养价值。自然成熟蜜，又称为原蜜，是蜜蜂经过采集植物的花蜜，经过7天以上的充分酿造得到的。这样的蜂蜜不仅营养最全面，而且葡萄糖和果糖含量充足，含水量很低，不容易变质，是真正有价值的蜂蜜。
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现在市面上很多商家都自称自己卖的是成熟蜜，但其实大部分都是氺蜜或者勾兑蜜，长期食用假蜜会对人体造成伤害，尤其是不利于小孩的生长发育。本人一直在用的是央视报道的一款成熟蜜，止咳效果很好的，可以去网上搜一下
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二是不建议和感冒药同时服用如果你咳嗽并且感冒的话，就不建议食用蜂蜜了，因为蜂蜜会和感冒药打架，一起吃效果反而不好，会降低感冒药的药效。
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