如今，打篮球的人越来越多，如何在这么多篮球高手中立于不败之地，那么，就请从篮球的基础开始吧！
工具/原料
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篮球
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热爱篮球的心！
方法/步骤
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当你把球运好了，就要进行上篮训练，各种上篮，推荐学习加农贝克的教学视频，不要觉得枯燥，坚持下去。
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接下来要学习的就是投篮了，稳定的投篮，会让你更加的出色。每给自己定一个目标，每天投进多少个，目标慢慢往上提，相信自己，坚持就是胜利。
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接下来要做的就是学习如何在面对防守的时候进行突破，创造杀伤，得分。相信每个热爱篮球的人心中都有一个篮球明星，如果我们把偶像当作自己的标榜，努力去实现自己的梦想，会有巨大的收获的。
注意事项
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训练要讲究方法，结合自己的实际情况做出合适的训练计划。
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保持健康的生活方式，有了健康的身体，才能更好的去实现自己的梦想！