男性壮阳方法

男性壮阳方法　　现如今壮阳的方法满天废物，例如按摩、食补等方法，壮阳固然很重要，但是切忌不可调入壮阳的误区，　　下面就来谈谈几种壮阳的方法，这可以使得你更加地有男人味。　　让你男人味十足壮阳方法　　一、冷热水交替浴可提高　　男子的性机能　　这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做交替浴，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水交替浴，使用淋浴用的莲蓬头，其效果不变。　　二、刺激腹股沟管部可强化睾丸功能　如前所述，按摩睾丸可增强男性性功能。但更具效果的是刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。如果腹股沟管机能低下，必然会引起睾丸功能低下。因此，重要的是使腹股沟管中的血液循环良好。　　按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。另外，在洗澡时可利用淋浴的莲蓬头用温水刺激该部，也能改善血液循环，强化睾丸功能。人始生，先成精，先天之精源于父母，藏于肾，为生命之本、繁衍之源。后天之精由生活中的饮食，环境而来，亦藏于肾。故精乃阴气之本源，精盛则本壮，气化之源旺，故生气勃勃。而人之一切活动无不消耗阴精，金阳丹故而用十五种本草动植物浓缩精华采用药食同源的原理来培补精气，补精以滋源，补气以助化精。培补精气，打造房事养生秘方。