燕窝营养丰富，做法也相当丰富～适合一年四季服用，夏天可搭配各种时令水果，秋冬季可搭配各种干果，可用蜂蜜和石蜂糖来调味，还能做成各种花样燕窝，养眼又养颜！这次加入了蔓越莓，味道特别好，酸甜可口！
食材
1
蔓越莓干 12克
2
燕窝 10克
3
冰糖 2颗
4
桂圆 5颗
5
枸杞 一把
6
纯净水 300毫升
步骤
1
准备好配料，桂圆剥去壳备用。
2
干燕窝一盏提前泡发，这个天气我泡发了一晚上，夏天大概需要3小时左右。
3
用手撕成细丝，剔除燕窝里的杂质，用漏网装好，在水龙头下冲洗干净。
4
将洗干净的燕窝放入养生壶里。
5
放入蔓越莓干和桂圆，加纯净水到养生壶的最高水位线没过燕窝。
6
养生壶插电，转动旋钮，时间设置60分钟，炖15分钟左右打开盖子，放入冰糖和枸杞继续炖45分钟～时间一到滴声提示就做好了。
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