今天介绍一道健康食谱:虾米黄瓜炒鸡蛋。
食材
1
虾米 适量
2
黄瓜 一根
3
鸡蛋 两个
4
食用油 适量
5
盐 适量
方法/步骤
1
打两个鸡蛋在碗中均匀打成鸡蛋液。
2
锅中倒入适量食用油,开火后把鸡蛋液倒入锅中。
3
在上面撒上适量的虾米。
4
鸡蛋炒熟后捞起,将黄瓜洗净切片。
5
利用锅中的油,把黄瓜翻炒后倒水煮一会儿。再和鸡蛋一起翻炒一下就可以盛盘了。
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虾米 适量
黄瓜 一根
鸡蛋 两个
食用油 适量
盐 适量
打两个鸡蛋在碗中均匀打成鸡蛋液。
锅中倒入适量食用油,开火后把鸡蛋液倒入锅中。
在上面撒上适量的虾米。
鸡蛋炒熟后捞起,将黄瓜洗净切片。
利用锅中的油,把黄瓜翻炒后倒水煮一会儿。再和鸡蛋一起翻炒一下就可以盛盘了。