娃娃菜米糊 参考月龄：6M+娃娃菜中含有维生素A、B族维生素、维生素C和钙、铁、锌等矿物质，其中钙含量是白菜的好几倍，是蔬菜系里的补钙小能手。
食材
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宝宝米粉 30克
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娃娃菜叶 100克
方法/步骤
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准备食材：宝宝米粉30克娃娃菜叶100克 娃娃菜去除菜梗
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再去除细梗。小宝宝肠胃功能发育还不够完善，建议妈妈们也要去除细梗，方便宝宝消化和吸收。 起锅烧水，水开后，倒入娃娃菜叶。娃娃菜焯水后可以除去草酸和残余的农药。
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娃娃菜焯至熟透。 将煮好的娃娃菜叶倒入辅食机。
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辅食机内倒入50毫升温开水，搅打成泥。 搅打完成的娃娃菜糊很细腻哦。如果妈妈们搅打出来的不是很细腻，还可以过筛一遍哦
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将70℃温开水倒入宝宝米粉中，边倒水边搅拌。 将娃娃菜汁舀一勺到米粉糊中，搅拌均匀。初次添加的话，米糊和菜汁的比例是10：1哦。
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一碗清爽的娃娃菜米糊就完成啦，是不是很简单呐？舀一勺给宝宝，娃娃菜的清甜瞬间窜入口中，还有满满的钙！快试试吧~
注意事项
宝宝初次添加娃娃菜时，一定要单独给宝宝添加，观察三天左右，确认不过敏后才可以再次添加哦
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