夏季消暑养颜小秘密—蜂蜜猕猴桃茶。健康养颜。

猕猴桃含有大量的维生素c，很多养生专家建议多吃猕猴桃，可是猕猴桃很酸，且带有涩味。所以小编查阅资料，并且咨询一下食疗医师的意见，给大家推荐一款新茶：蜂蜜猕猴桃茶。蜂蜜的甘甜正好可以缓冲猕猴桃的酸涩，并且都具有美容养颜的作用。这种茶品具有生津润燥，抗氧化、除自由基和抗衰老等功能，是一种兼具营养和保健功效的理想茶品。做法1、猕猴桃去皮洗净，切成小丁状。2、开火，放小锅内煮，猕猴桃煮开后转小火慢炖，煮好的猕猴桃放凉后装瓶。3、在杯子中，加入60度一下的水，加入适量的煮好晾凉的猕猴桃丁，搅拌即可饮用。小诀窍1，加入蜂蜜的水中一定不要超过60度，热水会破坏蜂蜜中的活性酶和营养物质。2，蜂蜜一定要是保真的100%纯蜂蜜。蜂蜜具有美容养颜，顺滑肠道的作用。可是假蜂蜜很多都是用糖稀做的，吃糖对皮肤不好哦。