上次在粮油市场买了一斤葛根回来,一直不知道怎么吃,有天打豆浆放进去几片觉得很不错,于是最近天天早餐都少不了红豆葛根糊,美容养颜真不错!
食材
1
红豆 20克
2
紫米 20克
3
冰糖 50克
4
水 1200毫升
5
葛根片 15片
方法/步骤
1
备好食材
2
红豆、紫米洗净后放进豆浆机
3
加冰糖
4
葛根洗净后放进豆浆机中,加水
5
调至营养米糊档,三十分钟左右甜甜的米糊就可以喝了
6
制作完成
7
成品图
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