炎炎夏日,脚部作为人体汗腺分布较多的部位,常常因出汗过多引起脚臭,脚臭不仅给自己带来烦恼,往往也会影响到周围的人,给正常的生活、工作造成诸多不便和尴尬。那么如何做才能有效预防脚臭呢?
方法/步骤
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1.保持卫生保持良好脚部卫生是减少脚部细菌滋生的有效方法。每天下班后用热水浸泡或冲洗双脚,然后用专业的脚汗湿巾对脚部进行擦拭,脚汗湿巾能够起到良好的抑汗杀菌作用,可保持脚部相对较长时间清洁。
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2.讲究鞋袜要避免穿着尼龙质料的袜子,尽量穿着以棉、羊毛或其它吸湿物料制成的袜子,以帮助吸走汗水。穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子,避免穿着塑料鞋。袜子要一天一换,鞋子也要多备几双,这样才能防止特殊情况下,穿着原来弄脏的鞋袜。
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3.药物预防对于比较严重的脚臭病人,每晚临睡前用热水把脚洗干净后,可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂,也可使用5%福尔马林溶液外涂。这样可以更有效地减少脚部汗液分泌,保持脚部的干燥。
注意事项
如果想要使用药物治疗,浸泡类的药物的效果要比喷涂类药物的效果好。
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