平时我们穿运动鞋，总避免不了要刷洗运动鞋，下面简单介绍一下。刷洗运动鞋时，需非常注意以下的几个问题。
工具/原料
1
运动鞋
2
鞋刷
方法/步骤
1
运动鞋的鞋带要拆下来，分开洗，保证鞋子可以刷的干净，鞋带也可以更干净。不要使用过硬的刷子进行刷洗鞋子，也不要用指甲等扣鞋子表面的花纹。
2
鞋子不易长时间浸泡在水中（20分钟内）；鞋子洗干净后避免阳光直射，也不可放在暖气等烘烤，避免鞋子变形、开胶等；刷鞋水温度不宜过高，温度要控制在40度以下。
3
如果鞋子带有白色部分，在洗完之后，要用卫生纸将鞋子白色部分包住，避免落下颜色（颜色落下后，非常难清除）。
4
长时间不穿时，要将鞋子洗涤干净，鞋内放纸或者鞋托撑起，避免鞋子变形。
注意事项
由于运动鞋透气性不好，平时要注意勤洗脚，换袜子，鞋子也要经常刷洗。
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