护眼台灯成了陪伴小孩完成作业必不可少的一个工具，但是舒适安全的护眼灯才是真正对小孩子的安全有保障。
方法/步骤
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1、选择光源：白炽灯显色性高，没有频闪，但是发热量高，不适合近距离使用；节能灯寿命更长，更加节能，但是色温高，近距离使用容易出现晃眼情况；荧光灯显色性好，光效高，但是灯具老化后存在重金属物质汞元素，一旦泄露，影响孩子身体健康；LED灯绿色环保，灯具整体寿命较长，亮度以及色温由LED芯片控制，可以进行无极调光，调色温，只要确保直流供电，无频闪、是比较理想的护眼光源。
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2、台灯外壳材料选择金属材质：一旦预防潮湿的天气情况，容易由于腐蚀而造成接触不良，缩短台灯整体寿命；普通塑料材质：容易在运输、使用的时候损坏，特别是柔光板如果是普通塑料的话，时间一久容易发黄，这个非常影响光线质量；工程塑料/高分子聚合物：这个是目前高档台灯用得比较多的材料，使用这些材料可以延长整体灯具的寿命，特别是柔光板使用电子玻璃材质，不会发黄。
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3、台灯接入电源选择：台灯接入电源一般选择带有电源适配器的电源线，电源适配器可以将家庭电路的交流电专为直流，这样可以解决台灯接入交流电后频闪的问题，如果电源线只是简单的一条电线，这时候要看看台灯光线有没有频闪问题。