大家都知道冬瓜是一款做汤的好材料,今天给大家推荐一道用冬瓜做的菜,单炒冬瓜,喜欢吃冬瓜的朋友可以看过来哦,简单又好操作。
食材
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冬瓜 适量
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辣椒 适量
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盐 适量
4
味精 适量
5
油 适量
6
酱油 适量
方法/步骤
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步骤一:准备辣椒。将辣椒洗干净,然后从中间切成两半备用,注意辣椒可能会有辣性,所以切完辣椒不要用手绕别的地方,把手洗干净了。
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步骤二:给冬瓜削皮。冬瓜的量根据自己家的人人数来定,小编这里只有两个人的份,所以就准备一小块,用削皮刀把冬瓜的皮削掉,然后用清洗干净。
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步骤三:将冬瓜切成片。洗干净冬瓜后,用刀子切成片,要切成薄片,一片片薄薄的片,不要太厚,厚的冬瓜不容易入味。
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步骤四:热锅放油。打开微波炉,用大火把锅热开,然后放入油,油要热了以后再放东西。
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步骤五:放辣椒炒开味。等到油热了以后,放入刚才切开的辣椒,然后用勺子将辣椒炒开来。
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步骤六:放入冬瓜。切成片的冬瓜等锅里的辣椒炒出味来再放入,这时候用中火慢炒。
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步骤七:改大火翻炒。当所有的冬瓜都放入后就改大火,用大火把冬瓜炒开来。要用勺子把冬瓜均匀地炒开来,要搅拌开了。
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步骤八:小火慢炖。虽然冬瓜切成片了,但是要让冬瓜很快熟了和入味的话,还是要让冬瓜在锅里炖一会的,时间不用太久,但是还是要盖上盖子用小火来炖。
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步骤九:翻炒。炖完后也差不多熟了,这时候就差不多可以起锅了。但是炖完后会出一些水,所以要再用大火炒一炒。
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步骤十:调料。给冬瓜放入盐、味精,然后翻炒一番,最后再放入一点酱油,给冬瓜调一下颜色。
注意事项
本经验是本人经历总结的,如果喜欢点个赞。
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