既上次做了猪肉松和鱼松后,这次做的是虾松大家觉得好的话给朵花吧,谢谢 O(∩_∩)O~
食材
1
虾 适量
2
葱姜 适量
方法/步骤
1
买来新鲜的虾,加葱姜煮熟后去壳
2
然后把这些去壳的虾肉剪成小小粒粒
3
倒入锅内准备翻炒(不加任何东西)
4
房到锅里翻炒30分钟后开始慢慢变金黄色
5
倒在粉粹机内粉粹一下,然后再倒入锅内翻炒10分钟
6
这样就基本好了,等待冷却
7
装入饭盒内,搞定!
8
剩下的虾壳不要浪费咯,钙含量很高的。放入微波炉选择烧烤功能,烘干
9
磨成粉咯,给宝宝当调味用
虾 适量
葱姜 适量
买来新鲜的虾,加葱姜煮熟后去壳
然后把这些去壳的虾肉剪成小小粒粒
倒入锅内准备翻炒(不加任何东西)
房到锅里翻炒30分钟后开始慢慢变金黄色
倒在粉粹机内粉粹一下,然后再倒入锅内翻炒10分钟
这样就基本好了,等待冷却
装入饭盒内,搞定!
剩下的虾壳不要浪费咯,钙含量很高的。放入微波炉选择烧烤功能,烘干
磨成粉咯,给宝宝当调味用