超级开胃好吃的低脂菜系，多吃几口也不会怕胖，用生菜包起来一口一口吃的根本停不下来~鸡胸肉在减肥期间，定当是首选，再加上多汁香甜的玉米粒，还有点晴的辣白菜，真是赞都没有词语形容。
食材
1
鸡胸肉 1块
2
洋葱 半个
3
辣白菜 80克
4
水果玉米粒 80克
5
生菜 适量
6
蒜 10克
7
黑胡椒 适量
8
盐 适量
步骤
1
准备食材
2
鸡胸肉切成小丁，洋葱切碎，大蒜切片，辣白菜切成小块
3
起锅热油，加入洋葱蒜片炒出香味
4
加入鸡丁翻炒至断生变色
5
加入辣白菜翻炒均匀
6
加入玉米粒将所有食材炒出
7
最后加盐和黑胡椒调味炒匀即可
8
成品
9
成品
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