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孩子也能吃的菠萝咕噜肉做法

菠萝的季节  看到金黄的菠萝 你抵抗得了它的诱惑吗?
食材
1

猪里脊肉 1克

2

菠萝 半个

3

青红椒 两个

4

料酒 少许

5

鸡蛋 1个

6

面粉 少许

7

番茄酱 少许

8

醋 1汤匙

9

糖 少许

10

食盐 少许

方法/步骤
1

猪肉切成长条形  加入料酒跟盐腌制

2

肉条卷成团状  把鸡蛋打散 蘸打好的蛋液 滚少许面粉

3

放油锅  将肉团炸成金黄色捞起备用

4

青红椒 菠萝 切成大小一样的丁块 备用

5

锅中放少许油  (和平时炒菜量一样) 放青红椒煸炒 加入猪肉 放些番茄酱不停翻炒 快出锅时勾些芡。搞定

注意事项

由于猪肉的纤维问题 如果按照传统做法 吧猪肉切成丁的话会硬 孩子和老人就不方便食用

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