护理头发，要从身体保养做起哦。
工具/原料
1
茶籽油，护发素，洗发水
2
毛巾，吹风机
方法/步骤
1
一、要经常保持头皮和头发的清洁，建议隔天洗一下。
2
二、可在头表皮涂些生发香水，以促进血液循环，以此来预防头发的脱落。
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四、改善饮食，多吃菠菜、瓜子、紫菜等，少吃盐，少吃辛辣的东西，喝酒要适量。
5
少染发，少烫发，保持天然的护理方式。
6
要使头发变软，可使用醋。建议可以使用茶籽油，捂住半小时后，就会有好的效果哦。
注意事项
1
头发的保养要从身体抓起。
2
茶籽油最好采用野生茶籽。
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