心神不宁,连被人打招呼都会惊吓到,那你就要试下这款汤了。西洋参有补气养阴,清热生津作用。西洋参有抗疲劳、抗氧化、对糖尿病患者还有调节血糖的作用。
食材
1
猪心 1个
2
西洋参 5g
3
枸杞 10g
4
盐 适量
5
水 适量
6
姜片 3片
方法/步骤
1
处理好的猪心,洗净。如果不会处理,可以找猪肉档处理。
2
猪心用热水焯过,去血水。
3
高压锅冷水,姜片,猪心压20分钟。
4
高压锅自然消气,捞出猪心切片。
5
切片的猪心加上西洋参枸杞子倒回锅内,再煮至水开,关电。盖上盖子焖20分钟调味即可。
注意事项
西洋参性凉,不适合所有人食用。
上一篇:南瓜花滚猪心汤的做法
下一篇:治疗失眠的猪心枣仁汤