市面上的酸奶制品琳琅满目，但是质量却非常值得担忧。春天人们都爱上火，空气干燥就连皮肤也是干燥的，所以补水祛痘势在必行，今天不需要其他化妆品食补加外用就可以轻松搞定。
方法/步骤
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酸奶机也是纳豆机，通过电的加热从而让食物发酵，这种也是促进蛋白酶的一种方式，对于人体健康很有好处。
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在装奶的容器当中倒入纯牛奶一半，然后加入老酸奶或者乳酸菌，进行搅拌再加入剩余的牛奶。老酸奶也好，乳酸菌也好都是为了起到发酵作用。所以说这两种的使用方法都是一样的，都可以根据个人情况来选择。
3
经过6到8小时的加电发酵，酸奶就做好了，刚刚做好的酸奶没有任何其他口感，除了白色乳状另外就是酸的口感，这时候可以加入蜂蜜来调节，每天早起来一杯，或者睡前来一杯非常不错，美容养颜，为了下一次依然可以做出这么好的酸奶，留一点儿做发酵引子吧
注意事项
酸奶敷脸的时间不宜超过20分钟会反吸收皮肤本身水分。
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