宝宝的出生即给新手妈妈们带来感动、欢乐及激动，但是同时又措手不及。纵使之前做了再多的功课，好像在这个时候也有力所能及的时候。想要照看好宝宝的心情与不知如何下手照顾宝宝产生的的焦虑一直在相互碰撞。产后身体的虚弱以及夜间睡眠不佳造成的疲劳状态，更是让宝妈们心中抑郁而生。现在呢，分享一点自己小小的经验，希望对新手妈妈有点帮助。
方法/步骤
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从咱们大人角度考虑，吃过饭吃的过饱或者过急导致打嗝，很不舒服，但是对于婴儿来说是正常现象，不用过于担心。 二个月龄内的宝宝因为肠胃功能未发育完全，一般吃过奶后盲珠救不睡觉一直哭闹考虑是在吃奶的时候吸入太多空气，所以咱们需要怎么做：1.拍嗝（这里只写一种我经常用的方法，其他的大家可以自行在网上搜索）1.1平铺垫布到妈妈肩膀上，以免溢奶弄张衣服。1.2轻轻的将宝宝竖起趴在我们肩膀上，头部要高于大人的肩膀，找到一个合适位置放好。 1.3手掌呈空心状由下至上轻轻拍打婴儿的背宋栗部，直到嗝出。
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2.飞机抱（一般建议饭后半小时）2.1一只手轻轻的拖住率矿宝宝的头颈，轻轻的将宝宝翻转趴在妈妈手臂上，头侧向一边。2.2将宝宝的头枕向妈妈的臂弯，宝宝的侧面贴紧妈妈身体，以防摔出去。2.3原本拖住宝宝头颈的那只手轻轻拍打宝宝的背部（或者枕在臂弯那只手轻轻地抚摸宝宝肚子，使用这个方法的话，另只手需要扶好，保证宝宝安全）。注：具体根据自己宝宝情况而定，切记安全第一。
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3.顺时针揉宝宝肚子（建议饭后半个小时）3.1根据室温，可以直接在宝宝肚皮上揉搓（双手搓热）/隔件衣服。3.2宝宝平躺床上，妈妈一边顺时针以肚脐为中心揉肚子。3.3妈妈在揉肚子的时候，一边揉肚子，一边可以温柔的和宝宝说说话，既可以缓解宝宝因为胀气导致的不舒服又有助于情感交流。每次20分钟左右。
注意事项
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1.首先观察宝宝情况，根据情况而定，做哪种方法比较合适。
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2.在做这些辅助工作时，千万要记得宝宝的安全哦，一切都要小心，宝宝还小，不会说话，需要家长加倍用心哦。
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