说到西瓜,就会想到那诱人的红红的甜甜的瓜瓤,很多人吃完西瓜都会习惯性的将瓜皮扔掉,实际上西瓜皮的功效与作用多到你想不到,既可食用亦可药用。煮汤、爆炒等都可以。尤其属爆炒酸辣西瓜皮最开胃下饭,别再扔西瓜皮喽,那么好的宝贝弃之多可惜,快来和果子学起来吧。
工具/原料
西瓜 半个 红辣椒 5个 葱 6克 蒜头 2瓣 黑木耳
方法/步骤
1
先准备好辅材
2
木耳要提前泡发
3
西瓜取半边儿,要厚皮的西瓜更好
4
用勺子挖出瓜瓤,刮干净些
5
翻过来将外面一层硬的青衣削去
6
将西瓜皮切成薄片
7
撒上盐用手揉搓均匀,腌渍5分钟
8
将其他辅材切好备用
9
热锅注入油烧至6分热,下入蒜和红干椒爆香
10
倒入西瓜皮翻炒,西瓜皮要先过滤掉腌渍的西瓜水
11
翻炒至稍微断生味,放入适量的醋汁,继续翻炒半分钟
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撒入葱花和黑木耳翻炒半分钟关火,不用另外再加盐
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酸酸甜甜还夹着爽爆的辣味,开胃的西瓜皮可以美美的品尝了,快来一筷吧!
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