冬天怎么寻找乐趣

我们收到的请柬上常常注有“如果天气允许”的字样。显然,没有雪的时候你小能滑雪;风狂雨骤的时候,露天婚礼就得移至别处举行。如果恶劣天气即将来临,你当然需要理智行事。但是在日常生活中,我们应该忘掉“如果天气允许”,而是坚定地认为“天气允许”。要是因为天气的原因而整日闷坐家中,可是会催人老去的哟。 现在已经到了忽视温度计的时候了。首先要下定决心,即便天气小太宜人,也要走到广外去舒展一下筋骨。要对白己说,除非是会让人中暑冻伤的酷暑严寒,台则我一定要出门走走,稍微的小适起码可以证明我是个活人。其次,要找些值得你顶风冒雨去做的事情。以前我住在威斯康星州的时候,发现懂得享受冬季的人都足些会玩的人。他们到结冰的湖而上滑冰,上班的时候小坐汽车,改为长途越野滑雪。别人抱怨天冷的时候,他们却在尽情地玩耍享受。 最后,要注意根据天气着装。棉布和其他天然纤维具有良好的透气、吸汗的功能,可以使你冬暖夏凉。你要是一年比一年更怕冬天的寒冷,那就得好好考虑户外活动的着装。出门时一定要戴帽子,还要系条围巾保护脖子和嗓子。躯下一定要特别注意保暖,所以得多穿几层衣服。层与层之间的空气有助于隔离冷空气,作用相当于额外添加的衣服。从室外进入室内时,运动出汗以后,或者由于更年期感觉潮热时,只需脱下一两层就可以了。 在最寒冷的日子里,穿着从普通商店买来的冬衣外出可能仍然小够暖和。要是这样,可以去经营野营、旅行用品的商店购买真正的户外服装,比如长内衣内裤,加厚棉毛袜子和手套(有些甚至带有小电池起到加热的作用),衬有人工保暖纤维的大衣(这种材料比羽绒还要暖和,还要人道,若非因为这个原因我对人工纤维是坚决拒绝的)。 听天气预报,你要么穿上合适的衣服外出活动,要么错过丁生活的节拍。活动会让你变年轻,而懒惰不动则有相反的效果。