腰椎病与穿高跟鞋有关不

腰椎(lumbar vertebrae):椎体较大;棘突板状水平伸向后方,相邻棘突间间隙宽,可作腰椎穿刺用,关节突关节面呈矢状位. 人体有五个腰椎,每一个腰椎由前方的椎体和后方的附件组成。椎板内缘成弓形,椎弓与椎腰椎。体后缘围成椎孔,上下椎孔相连,形成 椎管,内有脊髓和神经通过,两个椎体之间的联合部分就是椎间盘。它是由纤维环和髓核两部分组成。髓核位于椎间盘的中央,它是一种富含水分、呈胶冻状的弹性蛋白。在髓核的周围是纤维环,一层层的纤维环把两个椎体连接在一起,并把髓核牢牢地固定在中央。女性大多喜欢穿高跟鞋, 高跟鞋除了能增加身高外,还能使身材显得苗条、秀丽。但是,常穿高跟鞋很容易诱发腰椎病。为何穿高跟鞋还会诱发腰椎病呢? 从受力的角度来看,穿高跟鞋,会改变脚步承受体重的合理比例,使脚趾受到挤压,而且不能减轻因行走、跳跃等而产生的冲击。因此,长期穿高跟鞋,极易导致脚部疲劳,使脊柱前倾,使腰椎的负荷加重,会令脊椎出现骨质增生或腰椎间盘突出的症状。从而诱发腰椎病。如何运用经络调理预防腰椎病的发生呢? 众所周知,脚底存在着人体内脏器官的反射区,脚的特定部位与人体内部各脏器之间有着直接的关系。因此,有医学家认为,脚底是人的“第二心脏。” 从中医经络的角度来讲,脚底上连接着身体的12条经脉中的6条重要经脉,分别是脾经、肾经、肝经、胃经、胆经、膀胱经。常穿高跟鞋,会导致脚部经络气血运行不畅,阻滞不通。进而会导致腰椎病的发生。 经络调理主要是通过循经通络、特色悬灸、推拿疗法等,通过运用各种手法以达到疏通经络、运畅气血的目的。此外,介绍一个特殊穴位,对于穿高跟鞋等造成的腰椎病有独特疗效。 后溪穴后溪穴后溪穴后溪穴:位于小指尺侧,第5掌骨小头后方,当小指展肌起点外缘;简便取穴方法是:微握拳,第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际处。对于一切颈腰椎病有独特疗效。