秋季在不知不觉中到来了，很多人为了预防秋燥，会选择吃梨。有的人咳嗽会选择熬梨水来服用。那么梨水怎么煮？梨水对人体有哪些好处呢？我来分享一下我自己的看法
工具/原料
电脑一台
方法/步骤
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有很多人认为咳嗽喝梨水好，因为梨水含有充足水份，能缓解由于干燥引起的咳嗽，其实不然，梨水中并没有止咳的成分
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大家很容易走入一个误区，并不是所有咳嗽都是适合喝梨水的，有的人喝了一段时间咳嗽状况并没有好转，还可能会更严重了，所以一定要弄清楚是什么原因引起的咳嗽在决定是不是靠喝梨水解决
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梨水有很多很好的功效：1.润肺清燥、止咳化痰等功效。2.富含丰富的膳食纤维，食用可以避免便秘。3.梨水含有多种糖类和维生素，对于饮酒人士特别好。4.还绝有降低血压的功效
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有时候食欲不好，也可以喝梨汁，可以促进食欲，利于消化，可以补充营养
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煮梨水需准备：梨若干、冰糖、不锈钢锅
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方法：把梨洗干净，然后切成片，在锅里倒入一定量的水，根据需要加水，不宜过多。开大火煮梨水。等水烧开后放冰糖，根据水量放入适量冰糖梨煮开放进冰糖后把电磁炉调成小火，慢慢熬制10~15分钟，等梨水的颜色有些深了，就可以关火了。梨水焖一会儿后放凉就可以喝了。