儿童日常保健非常重要，小篇向大家介绍一套很实用的方法，此套方法可以开发小儿聪明才智，起到健脑的作用。
工具/原料
母亲亲自动手最好。
方法/步骤
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第一，给小儿每天捏脊一次，小儿俯卧在床上或家长膝盖上均可，露出腰背臀部皮肤，家长用两手拇指和食指、中指相对沿脊椎两旁捏赳皮肤，双手交替捻动向前推进，捏3下提一下，从脊椎的尾骶至第七颈椎从下向上捏，每次捏5遍；
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第二，五个手指头的推拿：1，补脾土，就是向掌根方向推拇指螺纹面，200次；2，清肝木、清心火，向指尖方向分别推食指和中指各100次；
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3，补肺金，向掌根方向推无名指，200次；4，补肾水，向掌根方向推小指，200次；5，揉板门，就是揉小儿手掌大鱼际，150次；
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6，推三关，推小儿前臂靠拇指那一直线，150次。只要坚持每天推，持续两个月，你就会发现孩子的体质比以前好很多，脾胃好，睡觉香，健康成长。这是每一位母亲最想看到的成果。
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