骑自行车不仅 可以锻炼身体，而且还环保，现在的生活中，也有不少的自行车比赛
方法/步骤
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一只脚放在脚踏板上，向前一滑，然后再将另一只脚放上去，可能另一只脚放上去之后，你就会失去平衡，没事正常
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一定的平衡能力之后，接下来就试着转动脚踏板，先将一只脚放在脚踏板上，向前一滑，把另一只脚放上去，放上去之后试着转动脚踏板
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转动半转之后就试着转动一圈，慢慢练习你就会熟练的，也可以叫一个人在后面将自行车给你扶正，然后你慢慢的骑
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骑自行车就喜欢放双手，这是不允许的，不管你技术再好，骑自行车都不能放双手，万一出现什么紧急情况，你会反应不过来的，导致车祸
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骑自行车就喜欢骑的很快，这是很危险的，万一出现什么紧急情况，你会没有时间反应的
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双手抓住把手，然后坚持练习就可以了，然后我们经过时间消磨就可以成功了
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骑山地车，后面没坐凳的那种，都还要载一个人，这是很危险的，容易引发交通事故