护肤品和良好的习惯
第一别忘了补水哟！ 俗话说‘每天八杯水’，说明水对人体的重要性。那么究竟怎样喝水才能达到应有的效果呢？其实我们的皮肤干燥主要是因为我们的细胞处于缺水的状态，每人每天的饮水量应该喝失水量达到平衡，并随着外部因素而变化。其次水质的要求是要避免喝多次沸腾的开水和未煮开的生水，因为他们含有不健康物质。不喝其他饮料，尽量喝白开水。 因此，记得每天晨起喝一杯温开水哦，我们平时可能由于一些因素体内不健康的物质和毒素没办法排出去，这么做可以促进新陈代谢 ，又可以补充水分。
第二是培养正确的洗脸习惯。很多油性皮肤者一天频繁用洗面奶清洗还是达不到效果，是方法错了。洗脸时，一定要把洗面奶在手心充分搓出泡沫来。如果不这么做，很可能不仅达不到清洁效果，还会引起粉刺。涂抹均匀后要用中指及无名指指腹对脸部进行轻柔的打圈按摩，对于T区等油脂分泌较多部位，可多按摩几下，对于面颊部可以一带而过。面颊部是从下向上打圈，鼻部从上至下，逆着毛孔的方向。完成按摩后就可以清洗了，在清洗的时候可以先将湿润的毛巾轻轻地按在脸上，然后再用清水清洗几次就可以了，有些人怕洗不干净，用毛巾拼命地擦洗，那样是不对的，会伤害肌肤。
第三睡眠充足睡眠会影响到我们人体的平衡，对皮肤也有很大的影响。只有睡得好，才能够让皮肤得到休息，保证血管通畅，肌肤就会变得红润有光泽，如果我们经常熬夜，会导致一些肌肤问题，比如长痘长斑。更不可能皮肤水润了。同时，如果我们按时睡觉，睡觉时能够释放出生长荷尔蒙，让脸色变得光泽红润。
第四 用补水保湿类护肤品说到补水保湿是肌肤护理最基础的物品了，然而补水保湿产品应该怎么选呢？雷水生建议，尽量选择医学类的护肤品，因为它们相对安全，对于大多数敏感型肌肤的人都可适用。其次，不要一味选择水质地的产品，需要水油兼顾，因为除了补水外，锁水也是非常重要的环节，补水保湿要两步走。“面霜也是必不可少的，采用从下至上的涂抹方式，做到提升皮肤的同时锁住水分，可保持较长时间的滋润营养。”